髭剃り後に洗顔料を使ってよい？肌への負担とすすぎ方
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髭剃り後に洗顔料を使うことはできますが、毎回必要とは限りません。剃る前に洗顔を済ませていて、落とすものがシェービング剤や剃ったひげであれば、まずは水またはぬるま湯でやさしくすすぎましょう。洗顔がまだの場合や、すすいでも落ちない汚れがある場合は、肌の状態と製品の表示を確認して洗顔料を使います。
赤みやヒリつき、傷があるときは、洗顔料を重ねたり、残った感触を取ろうと強くこすったりせず、肌を休ませることを優先してください。
髭剃り後に洗顔料を使うか迷ったときの判断
判断の出発点は、剃る前に洗顔したか、何を落としたいか、肌に刺激がないかの3点です。
- 剃る前に洗顔した：シェービング剤とひげをすすぎ、洗顔料による洗い直しが本当に必要か考えます。
- まだ洗顔していない：肌に傷や強い刺激がなければ、普段の洗顔として製品の使用方法に従ってやさしく洗います。
- 赤みやヒリつきがある：洗顔料を無理に使わず、まずやさしくすすぎます。刺激が強い、または続く場合は皮膚科に相談しましょう。
シェービング剤の種類によって、使用後の扱いは異なります。洗い流すタイプかどうかを含め、容器の表示を確認してください。落ちにくい製品を使った場合も、強くこする前に、メーカーが案内する落とし方を確認しましょう。
剃る前に洗っている場合の判断は、髭剃り後にもう一度洗顔するかの考え方でも詳しく確認できます。
髭剃り後にやさしくすすぐ手順
- 手を清潔にする。手についたシェービング剤やひげを先に流します。
- 水またはぬるま湯を使う。熱いお湯は避け、手ですくって顔にかけます。
- 残りやすい場所を確認する。鼻の下、口角、あごの下、フェイスラインに水を行き渡らせ、泡やひげを流します。指で触れる場合も力を入れません。
- タオルで押さえる。清潔な柔らかいタオルを肌にそっと当て、水分を取ります。往復させてこする必要はありません。
- 肌の状態に合う保湿をする。刺激がなければ、普段使っている保湿製品をやさしくなじませます。しみる製品は無理に使わないでください。
米国皮膚科学会のシェービングに関する案内でも、剃った後にシェービングクリームを温かい水で洗い流す方法が紹介されています。すすぎ後に保湿を考える際は、ATIDIMU乳液の商品詳細も確認できます。
洗顔料を使う場合の注意点
髭剃り後に洗顔するなら、製品の表示に従って使い、手や洗顔料を肌に強く押し付けないようにします。泡立てて使う製品は先に手で泡立て、すすぎ残しがないように流しましょう。洗顔後にさっぱりさせたいからと、スクラブ入りの製品や洗顔ブラシで剃った部分をこすることは避けます。
米国皮膚科学会の洗顔方法は、指先を使い、こすらず、ぬるま湯ですすぐことを案内しています。普段の洗顔料を見直したい場合は、ATIDIMU洗顔フォームの使用方法を確認できます。洗顔料をシェービング剤として使えるかどうかは別の問題なので、兼用の表示がない製品は自己判断で代用しないようにしましょう。
肌にしみる・傷がある場合はどうする？
カミソリで切った部分には洗顔料を無理に重ねず、水でやさしく流します。出血がある場合は清潔なガーゼなどで押さえ、止まらない場合や傷が深い場合は医療機関に相談してください。
赤みやヒリつきがあるときも、香りや使用感だけで製品を選ばず、その日の肌に使ってしみないかを重視します。症状が強い、長引く、繰り返す場合は皮膚科に相談しましょう。
よくある質問
シェービング剤のぬるつきが残るときは洗顔料が必要？
まず製品の表示を確認し、水またはぬるま湯を行き渡らせてすすぎます。それでも残る場合は、製品が案内する落とし方に従ってください。感触を取ろうと強くこするのは避けましょう。
電気シェーバーの後も洗顔料を使えますか？
洗顔が必要で肌に刺激がなければ使えます。ドライ剃り・水洗い・シェービング剤の使用など、機種や製品によって手順が異なるため、それぞれの取扱説明も確認してください。
髭剃り後は冷水ですすぐべきですか？
必ず冷水にする必要はありません。熱いお湯を避け、水またはぬるま湯でやさしくすすぎましょう。
次回の髭剃りでは、洗顔を前に行うかも含めて手順を整えると、洗い直しの要否を考えやすくなります。髭剃り前の洗顔とシェービング剤の関係を読む