耳たぶに日焼け止めを塗るとき｜アクセサリーとの接触を確認

耳たぶに日焼け止めを塗るときは、ピアスやイヤリングを無理なく外せるなら先に外し、肌が見えている部分に製品の表示に沿って塗りましょう。着け直す際は、日焼け止めがアクセサリーに付いていないか、留め具が肌をこすっていないかを確認します。外せないピアスや、傷・赤みがある部分には無理に塗り込まないことも大切です。

耳たぶに塗る前に確認したいこと

耳は顔の横にあり、鏡を正面から見るだけでは塗り残しに気づきにくい部位です。耳たぶの表側だけでなく、後ろ側や耳の付け根など、外から日が当たる肌にも目を向けましょう。米国皮膚科学会の日焼け止めの塗り方でも、衣類で覆われない肌に塗る際、耳を忘れないよう案内しています。

使う前に、日焼け止めの対象部位、使用量、塗り直し方、落とし方を製品表示で確認します。耳たぶに赤みや傷がある場合は、その部分への使用について製品の注意書きを確認し、判断に迷うときは医療機関に相談してください。

アクセサリーを着ける日の塗り方

1. 外せるアクセサリーを外す。ピアスやイヤリングは、無理なく外せる場合に取り外します。開けたばかりなどで外せない場合は、無理に動かしません。
2. 少量ずつ指に取り、耳の表と裏に広げる。製品の表示に従い、耳たぶの周囲まで塗り残しがないよう確認します。耳の穴の中には入れません。
3. 肌とアクセサリーの接触を確認する。製品表示に乾かす時間などの指示があれば従い、アクセサリーに付かないよう注意して着け直します。留め具を強く押し付けたり、肌の上でこすったりしないようにしましょう。
4. 外出中も必要に応じて塗り直す。汗を拭いた後やアクセサリーが触れた後は、日焼け止めが取れている可能性があります。製品表示を確認し、必要に応じて塗り直します。

耳の後ろは自分では見えにくいため、横を向いて鏡で確認するとよいでしょう。ただし、見た目だけで塗布量や紫外線防御の程度を正確に判定することはできません。確認方法の注意点は、鏡とUVカメラによる塗り残し確認でも解説しています。

ピアス・イヤリングに触れる部分はどうする？

外せるアクセサリーの場合

先に外すと、飾りや留め具に隠れていた肌も確認しやすくなります。日焼け止めがアクセサリーに付いた場合のお手入れは、素材や加工によって扱いが異なるため、アクセサリー側の取扱説明に従ってください。強くこすって落とそうとせず、方法が分からない場合は販売元に確認しましょう。

着用後に留め具がずれたら、まず位置を整え、必要に応じて周囲の肌に塗り直します。耳たぶの狭い範囲に何度も触れ続けるより、出かける前に塗る範囲を確認しておくと、手順を整理しやすくなります。

外せないピアスや開けたばかりのピアスの場合

施術後のピアスは、外せる時期や日常のお手入れについて、施術した医療機関などから受けた指示を優先してください。ピアスホールや傷に日焼け止めを押し込むように塗らず、無理に回したり外したりしないようにします。

その周囲に塗れるか迷う場合や、痛み・腫れ・赤みがある場合は、自己判断で塗り重ねず、施術した医療機関または皮膚科に相談しましょう。つばのある帽子や日陰も、日焼け止めと併せて検討できる対策です。

汗をかいた後や、かゆみが出たとき

汗をかいたときは、清潔なタオルなどで押さえるように拭き、日焼け止めを製品表示に沿って塗り直します。耳飾りを着けたまま拭くと引っ掛かることもあるため、留め具の周囲は特に丁寧に扱いましょう。拭き方の手順は、汗をかいた後の日焼け止めの塗り直し方も参考になります。

日焼け止めやアクセサリーに触れる部分にかゆみ、赤み、痛みなどが出た場合は、原因を決めつけず、使用や着用を中止して様子を見ましょう。症状が続く、強い、または腫れがある場合は皮膚科に相談してください。受診時には、使った製品や着用していたアクセサリーを伝えると相談しやすくなります。

よくある質問

イヤリングで隠れる部分にも塗ったほうがよいですか？

着用中に位置がずれて肌が見えることもあるため、外せる場合は先に外し、日が当たる肌を確認してから塗りましょう。装着部分に傷や赤みがある場合は無理に塗らず、製品表示や医療機関の指示を確認してください。

ピアスを着けたまま塗り直してもよいですか？

無理なく外せるなら、外して肌を確認してから塗り直すと、留め具の周囲を扱いやすくなります。外せない場合はピアスを引っ張らず、ホールに製品を押し込まないように、塗れる範囲を確認してください。

スプレータイプは耳に直接吹きかけてもよいですか？

製品ごとに使用方法が異なるため、顔や耳への使い方を表示で確認してください。耳の穴に入らないよう注意し、直接噴射するか迷う場合は製造販売元に問い合わせましょう。

耳たぶだけ塗れば耳の日焼け対策は十分ですか？

耳たぶ以外にも、耳の上部や後ろ側など、日が当たる部分があります。髪型や帽子の着用状態に合わせて肌が見える範囲を確認し、日焼け止めと併せて帽子や日陰も活用しましょう。

耳と一緒に見落としやすい首の後ろも確認したい方は、塗る範囲や服との境目について、首の後ろの日焼け止めの塗り方をご覧ください。