春先に肌が敏感になる男性へ｜新しい化粧品の試し方

春先に肌が敏感だと感じるときは、新しい化粧品をいきなり顔全体に使わず、肌の状態が落ち着いてから、腕の内側などの狭い範囲で試しましょう。赤みやかゆみ、ヒリつきがある間は試用を延期し、症状が強い場合や続く場合は皮膚科に相談してください。

試し塗りは、使い始める前に肌の反応を確かめるための方法です。問題が出なかったとしても、その後も必ず使い続けられると保証するものではありません。

試す前に確認したい肌の状態

春は花粉が飛ぶ時期でもあり、顔にかゆみが出る人もいます。ただし、肌の不調をすべて花粉のせいと決めつけることはできません。乾燥やひげ剃り後の刺激など、普段の生活にも目を向けましょう。

特に、赤み、かゆみ、湿疹、傷、強いヒリつきがある場所には、新しい化粧品を試さないでください。いつもの化粧品もしみるときは、無理に種類を増やさず、症状が続けば皮膚科に相談します。過去に化粧品で強い反応が出た人や、原因として指摘された成分がある人も、自己判断で試す前に医師へ相談しましょう。

新しい化粧品を試す手順

1. 使用方法と成分表示を確認する

まず製品の使用方法、注意事項、全成分を確認します。以前に医師から避けるよう指示された成分がある場合は、その成分を含む製品を試さないでください。製品がリニューアルされている場合は、以前使えていたものでも現在の表示を確認すると安心です。

成分の表示数が変わったときの見方は、リニューアル後の成分表示を確認するポイントでも解説しています。

2. 腕の内側の狭い範囲で試す

赤みや傷のない、こすれたり洗い流されたりしにくい腕の内側などを選びます。米国皮膚科学会の試し塗りの案内では、普段使うときと同じ程度の量と厚さで、同じ小さな範囲に1日2回、7〜10日間塗り、反応を観察する方法を紹介しています。

洗顔料など洗い流す製品は、塗ったままにせず、製品の使用方法に従って洗い流します。製品に試し方や使用頻度の指定がある場合は、その注意事項も確認してください。試している途中で赤み、かゆみ、腫れ、ヒリつきなどが出たら、そこで中止します。

3. 顔に使い始めた後も様子を見る

腕で問題が見られなければ、顔でも目や唇の周り、傷、ひげ剃り直後の部分を避け、まず狭い範囲から使い始めましょう。顔と腕では肌の状態が異なるため、顔で違和感が出た場合は使用を中止します。

新しい製品は一度に複数追加せず、1品ずつ試すと、肌に変化があったときに直前に何を使ったか振り返りやすくなります。使い始めた日、使用した場所、気になった変化をメモしておくのも一案です。

ひげ剃りをする男性が気をつけたいこと

ひげ剃り後にヒリつきや赤みがある日は、新しい化粧水や美容液を試す日から外しましょう。剃った直後の部分で反応を見ると、化粧品による違和感なのか、ひげ剃り後の状態によるものなのか判断しにくくなります。

肌が落ち着いている日を選び、洗顔やひげ剃りの方法も同時に大きく変えずに試すと、いつもとの違いを観察しやすくなります。使い慣れた製品でもしみる場合は、重ねて塗り続けず、肌の状態を確認してください。

異常を感じたときの対応

試した部分に赤みやかゆみ、腫れ、強いヒリつきが出たら、その製品の使用をやめ、やさしく洗い流します。症状が強い、広がる、続く場合や、何が原因か分からず繰り返す場合は皮膚科に相談しましょう。受診時には、使った製品や全成分が分かる容器・写真、使用した日を伝えると役立ちます。

自宅での試し塗りと、医療機関で原因を調べるパッチテストは異なります。慶應義塾大学病院のパッチテストの説明では、試料を貼付し、複数回に分けて反応を判定する検査方法が紹介されています。必要かどうかは医師に相談してください。

よくある質問

「敏感肌向け」と書かれていれば試し塗りは不要ですか？

表示だけで、自分の肌に必ず合うとは判断できません。肌の状態を確認し、初めて使う製品は使用方法に沿って慎重に試しましょう。

試し塗りで問題がなければ、その後は反応しませんか？

試し塗りは、使用中の反応を完全に予測するものではありません。顔に使い始めた後や、継続使用中も肌の変化に注意し、異常が出たら使用を中止してください。

以前使っていた製品でも、リニューアル後は試したほうがよいですか？

以前と同じ製品名でも、成分や使用方法が変わることがあります。現行の表示を確認し、肌が敏感になっているときは、初めて使う製品と同様に慎重に試しましょう。

試し塗りは絆創膏で覆う必要がありますか？

ここで紹介した自宅での試し塗りは、絆創膏で密閉する医療機関の検査とは異なります。自己判断で覆わず、製品の注意事項を確認してください。

新しい化粧水を検討する際は、肌が落ち着いてから成分と使用方法を確認しましょう。ATIDIMU化粧水の成分と使用方法を見る