日焼け止めの上から乳液を重ねてもよい？順番を逆にしない判断

日焼け止めを塗った後に通常の乳液を重ねるのは、基本的に避けましょう。乳液を広げる際に日焼け止めがこすれて、塗りむらができるおそれがあります。朝は乳液で保湿を済ませてから、日焼け止めを塗る順番が基本です。

すでに逆の順番で塗ってしまった場合も、必ず最初から洗い直す必要はありません。乳液を広い範囲にのばしたか、乾燥部分に少し触れた程度かを確認し、日焼け止めを塗り直しましょう。製品に指定の使い方がある場合は、その表示を優先してください。

乳液を日焼け止めの後に使うと、何が気になる？

日焼け止めは、肌に必要な量をむらなく付けて使います。後から乳液を広げると、手の動きによって日焼け止めが一部で薄くなったり、偏ったりする可能性があります。見た目に変化がなくても、均一に残っているかを目で判断するのは困難です。

ただし、乳液を重ねた瞬間に紫外線防御効果が必ずなくなると決まっているわけではありません。製品の組み合わせや触れ方によって状態は異なるため、影響を一律に数値化することもできません。大切なのは、不安なままにせず、日焼け止めを改めてむらなく塗ることです。

花王の使用順序に関する案内でも、化粧水や乳液で肌を整えた後に日焼け止めを使う順番が示されています。

うっかり逆に塗ったときの対処

まず、どの程度乳液を広げたかと、肌に刺激がないかを確認します。こすった場所が分からない場合は、部分的に少量を足すだけで済ませず、顔全体への塗り直しを考えましょう。

1. 乳液を少し触れさせた程度：強くこすらず、乳液が肌になじんだら、日焼け止めを顔全体にむらなく塗り直します。
2. 顔全体に乳液を広げた、または日焼け止めがよれた：乳液がなじんだ後、日焼け止めの使用方法と量の目安に従い、顔全体に塗り直します。
3. 重ねた製品が厚く残り、塗り直しにくい：日焼け止めの落とし方の表示に従ってやさしく落とし、必要な保湿をしてから日焼け止めを塗り直します。

何度も洗ったり、強くこすったりすることは避けてください。ヒリつきや赤みなどが出た場合は使用を中止し、症状が続く場合は皮膚科に相談しましょう。

日中に乾燥が気になったら

日焼け止めの上から乳液を使いたくなったときは、その後に日焼け止めも塗り直せるかを先に考えます。保湿が必要な部分に乳液をやさしくなじませた後、日焼け止めを製品の表示に従って塗り直しましょう。乳液と日焼け止めを手のひらで混ぜて一度に塗る方法は、それぞれを表示どおりの量で均一に使いにくいため避けます。

洗面所を使えない外出先では、汗や皮脂を清潔なティッシュなどで押さえ、使用する日焼け止めの表示を確認して塗り直します。乳液を使う場合も、保湿だけで終えず、その後の日焼け止めまでをひと続きの手順として考えると迷いません。状況別の手順は外出先での日焼け止めの塗り直し方で確認できます。

なお、米国皮膚科学会は、屋外では日焼け止めを2時間ごと、また水泳や発汗の後には直ちに塗り直すよう案内しています。米国皮膚科学会の日焼け止めの塗り方も参考に、使用製品の表示や活動状況を確認しましょう。

朝に順番を間違えないためのポイント

1. 洗顔後、必要に応じて化粧水や美容液を使います。
2. 乳液で保湿し、肌になじませます。乾燥が気になる部分への重ね付けも、この段階で済ませます。
3. 日焼け止めを表示に従った量で、顔全体にむらなく塗ります。首や耳など、露出する部分も忘れずに確認します。

乳液がべたついて日焼け止めを重ねにくいときは、量が表示の目安に合っているかを見直し、なじませてから次に進みましょう。保湿を終えてから日焼け止めを使う習慣にすると、外出直前に乾燥へ気付いて順番が逆になるのを防ぎやすくなります。

日焼け止めとは別に、日常の洗顔・保湿ケアの選択肢を確認したい方は、ATIDIMUのスキンケア商品をご確認ください。

よくある質問

日焼け止めを塗った後、部分的に乾燥したらどうすればよい？

乾燥部分を保湿した後、その周辺を含めて日焼け止めを塗り直します。どの範囲を触ったか分からない場合は、顔全体にむらなく塗り直すと確認しやすくなります。

SPF・PA表示のある乳液なら、別の日焼け止めは不要？

UVカット機能のある乳液は、製品ごとの表示と使用方法を確認してください。表示に従った量を塗り、必要に応じて塗り直すことが大切です。通常の保湿乳液には、日焼け止めの代わりになると判断せず、SPF・PA表示の有無を確認しましょう。

メイクの上から乳液を使った場合も日焼け止めを塗り直す？

乳液を広げた部分は、日焼け止めやメイクが動くことがあります。必要に応じて製品の表示に従って整え、日焼け止めを塗り直してからメイクを直しましょう。使用する製品によって重ね方は異なります。

乳液を塗ってから何分後に日焼け止めを使えばよい？

すべての製品に共通する待ち時間はありません。乳液が肌になじみ、日焼け止めをむらなく広げられる状態を目安にし、各製品に時間の指定があれば従ってください。

朝の保湿量や、日焼け止めと組み合わせるときの手順をもう少し詳しく知りたい方は、次の記事も参考にしてください。

朝の乳液の必要性と日焼け止め前の使い方を読む